Immunsystem / Infektanfälligkeit

Als Heilpraktikerin besteht meine Aufgabe darin, Ihr Immunsystem zu stärken, um Infektanfälligkeiten zu vermeiden.

Immunsystem Infektanfälligkeit Heilpraktiker

Was ist das Immunsystem?

Das Immunsystem ist unser Abwehrsystem gegen alle Arten von Infekten. Unser Immunsystem hat die Aufgabe, fremde Strukturen von eigenen Strukturen zu unterscheiden und die fremden Strukturen zu bekämpfen. Unsere Immunabwehr ist ein sehr komplexes System, welches sich ständig weiterentwickelt. Es ist stark abhängig von Umweltfaktoren, da die Erregerarten sich immer wieder verändern und weiterentwickeln. 

Wenn unser Immunsystem nicht richtig arbeitet, kann sich über kurz oder lang eine Infektanfälligkeit entwickeln. Von einer Infektanfälligkeit sprechen wir bei mehr als 5 Infekten pro Jahr bei Erwachsenen und bei mehr als 8 Infekten pro Jahr bei Kindern. Ständige Halsschmerzen, Husten, Schnupfen oder sonstige Erkältungssymptome können auf ein schlechtes Immunsystem hindeuten.

Welche Ursachen haben Infekte?

Die Ursache von Infekten ist nicht wie häufig vermutet der Kontakt mit Viren, Bakterien, Pilzen oder Parasiten. Im Gegenteil, das Immunsystem benötigt regelmäßigen Kontakt mit diesen Erregern, um zu lernen und widerstandsfähiger zu werden. Viren, Bakterien und andere Erreger sind also allenfalls die Auslöser, der eigentliche Grund für häufige Infekte liegt woanders.

Der häufigste Grund für einen Infekt ist ein geschwächtes Immunsystem. Das Immunsystem kann entweder dauerhaft geschwächt sein, oder durch negative Faktoren wie Schlafmangel, Stress oder körperliche Überlastung vorübergehend angegriffen sein. Häufige Infekte können Warnsignale des Körpers sein, die darauf hinweisen, dass mit dem Immunsystem etwas nicht stimmt. 

Welche Ursachen hat ein schlechtes Immunsystem?

Der Großteil unseres Immunsystems hat seinen Sitz im Darm. Ist die Darmflora geschwächt haben Krankheitserreger leichtes Spiel. Eine gesunde Darmflora ist also die Grundlage für ein gutes Immunsystem. Meine Aufgabe besteht in der Analyse und dem Aufbau einer gesunden Darmflora, um die Resistenz Ihres Körpers zu erhöhen. 

Auch die Schleimhäute bieten einen wichtigen Schutz gegen Krankheitserreger und müssen gestärkt werden. Zu den Schleimhäuten, die für das Immunsystem wichtig sind, zählen die Nasenschleimhaut, die Mundschleimhaut oder auch die Augenschleimhaut. Eine gut funktionierende Schleimhautbarriere wehrt die meisten Mikroorganismen von vornherein ab. Unsere Schleimhäute haben einen hohen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, der am besten immer aufgefüllt sein sollte. 

Weitere Ursachen eines unzureichend arbeitenden Immunsystems können außerdem in einer nicht optimalen Ernährungsweise zu finden sein. Frisches Obst und Gemüse mit vielen Vitaminen und Nährstoffen stärken unser Immunsystem. Zucker, Fast Food und Nikotin können unser Immunsystem dagegen dauerhaft schwächen. Auch Stress ist eine hohe Belastung für unser Immunsystem. Bei Stress arbeiten alle Körperzellen auf Hochtouren, was auf Dauer zu einer Überlastung des Organismus führen kann. 

Was kann ich als Heilpraktikerin für Sie tun?

Auf Grund der vielfältigen Ursachen gehören eine ausführliche Untersuchung sowie Ihre ganz persönliche Krankheitsgeschichte zur Anamnese dazu. Nach der Diagnostik werden wir gemeinsam einen Therapieplan erarbeiten. Diesen stimmen wir so auf Ihre Lebensumstände ab, dass die Therapie bei Ihnen bestmöglich anschlagen kann. Begleitende Ernährungsumstellung oder zusätzliche Nährstoffe können Teil des Therapieplans sein. 

Zum Glück ist unser Immunsystem in der Lage, sich ständig weiterzuentwickeln und anzupassen. Sollten Sie also im Moment unter einer Infektanfälligkeit leiden, geben wir Ihrem Immunsystem wieder einen Schubs in die richtige Richtung. 

Lassen Sie uns reden! 

Sie möchten mehr über meinen Behandlungsansatz vom Immunsystem und bei Infektanfälligkeit erfahren? Vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch.